深夜便や早朝便、乗り継ぎの都合で避けられない空港泊や長時間トランジット。特に海外旅行で乗り継ぎ時間が長い場合には、空港泊をして待たなければいけないこともありますよね。
この記事では、筆者の実体験をもとに空港泊を快適にするアイテムを厳選して紹介していきます。
深夜便や早朝便の場合、「今回は空港泊かぁ…」「長時間トランジットかぁ…」と少し気が重くなることもありますよね。でも、きちんと事前準備さえしておけば空港泊も我慢の時間ではなく、快適な時間になりますよ。
個人的な感想ではありますが、「リアルな体験談」をもとにお伝えするので、これから空港泊チャレンジすることを検討している方の参考になれば嬉しいです♪
- 空港泊が不安・初めてで、何を準備すればいいかわからない方
- LCC・深夜便・早朝便をよく使うコスパ重視の方
- 空港泊を少しでも快適に過ごしたい方
空港泊がつらくなる3つの原因
今回、空港泊を実際に体験してみて感じた空港泊が大変な理由はこちらの3つ。
- 寒い(空調が強すぎる)
- 眠れない(明るい・うるさい・姿勢が悪い)
- 不安(防犯・充電・翌日の体調)
これらの不安材料を1つずつ潰していくアイテムが、今回紹介するグッズたち。準備をしていけば、空港泊も案外怖くないですよ。空港泊に興味がある方はぜひチェックしてみてくださいね。
神アイテム7選!
大判ストール or 薄手ブランケット|寒さ対策は命綱、重要アイテム
まずは、寒さ対策のアイテムから紹介。空港泊で地味に体力を削られる原因が空調による冷えです。今まで、世界各国いろんな空港を訪れてきましたが、空調がガンガンに効いているかなり空港が多いです。
欧米人と日本人では体感温度が違いますからね、、、そんな時に役立つアイテムが、大判ストールや薄手のブランケット。
大判ストールや薄手のブランケットが1枚あれば、掛ける、敷く、羽織る、枕代わりにする、1枚で何役もこなしてくれますよ。40度超えの真夏の国の場合でも、空港内はクーラーでガンガンに冷えていることが多いので、何かしらの羽織ものを持っていくことをおすすめします♪
ネックピロー|空港泊の快適度を決める重要アイテム
続いては、眠りの質を左右するアイテムについて紹介。ネックピローがあるかないかで、翌日の体調は全く違います。
空港の椅子は、背もたれが直角、肘掛けが邪魔、横になれない、といった眠るのには不向きな椅子ばかり。そこで、役に立つアイテムが、首を支えてくれるネックピロー。
ネックピローがあれば「座ったままでも眠れる状態」を作れますよ。首が支えられているかどうか、それだけで、空港泊は天国にも地獄にもなります。
ホットアイマスク |「眠れる空間」を作るリラックスアイテム
続いては、アイケアのアイテム。目の疲れを癒し、リラックス効果をもたらすホットアイマスクは、空港泊の快適さを格段に向上させてくれます。愛用しているアイテムは、蒸気でホットアイマスクのシリーズ。
自分好みの香りを選べるところもGoodです◎ 目隠し代わりにもなるので、一石二鳥のアイテムです。
使い捨てタイプで温かくなるものは、荷物にならず、かさばらないので便利ですよ。
着圧ソックス(圧力スパッツ)|翌日の体調を左右する重要アイテム
次は、脚のケアアイテムについて紹介。空港泊で意外と見落とされがちですが、翌日の体調の良し悪しを左右する重要アイテムが圧力スパッツ。
- 長時間のフライト
- 空港で座りっぱなし
- ほとんど横になれないまま睡眠
このトリプルパンチ、脚にとんでもなく負担がかかります。また、女性は特に男性よりも筋肉量が少ないため、むくみやすい傾向にあり脚のケアが必須です。そこで大活躍するアイテムが着圧ソックス。
浮腫みやすい体質の方は絶対に持っていくことをおすすめします◎
個人的には、こちらのベルミスのパジャマレギンスもおすすめ。もこもこなので冷え性対策にもなりますよ。空港は寒いので、寒さ対策もしておくことをおすすめします。
ゆったりとしたワンピースの下にパジャマレギンスを履いて過ごすスタイルが可愛くて好きです♪
ノイズキャンセルイヤホン|音を遮断する便利アイテム
続いては、音を遮断するアイテム。空港泊でツラいことのひとつが「環境ノイズ」そのもの。明るさだけでなく、音の有無が睡眠の質を一気に左右します。
実際に空港泊をしてみて改めて感じましたが、空港は昼夜問わず音に溢れています。
- 館内放送
- 清掃スタッフの作業音
- 早朝便に向かう人の声
特に、低い周波数(低音ノイズ)は眠りの質に大ダメージ。そんな時に力を発揮してくれるアイテムがノイズキャンセルイヤホンです。音が遮断されるだけでも一気に睡眠の質が上がりますよ♪
モバイルバッテリー|安心感を持ち歩く必須アイテム
空港泊で一番困るトラブルは何か、、、寒さでも眠れなさでもなく、実はスマホの充電切れだったりします。飛行機で充電できるだろうと思っていたら、USBポートとの接触が悪くて充電できなかった経験があります。
スマホが使えないと、
- 翌日の交通・ホテル・地図が見られない
- 万が一の連絡手段がなくなる
- フライト情報の確認ができない
つまり、不便を通り越して不安になります。だからこそ、空港泊ではモバイルバッテリーはあると便利なアイテムではなく必須装備品。ポケットサイズの軽量モバイルバッテリーがあると安心です。
歯磨きセット|スッキリ過ごすための必須アイテム
空港泊の翌朝、一番最初に不快感を感じる瞬間は、口の中の不快感だったりします。
なんとなく気持ち悪い、眠気と疲労が抜けない感覚も、ちゃんと歯を磨くだけで一気に気持ちが変わりますよ。歯磨きセットは、眠気をリセットするための必須アイテムです。
空港でもすぐに購入できると思われがちな歯磨きセットですが、広い空港でお目当ての物を探すのは意外と大変。フライトで疲れた後に空港内を歩き回るのは大変なので、手荷物に入れて持っていくことをおすすめします♪
まとめ:さぁ、空港泊にチャレンジしてみよう!
以上、空港泊に持っていくことをおすすめするアイテムの紹介でした。
空港泊というと、「眠れない」「寒い」「しんどい」そんなイメージが先に立ちがちですが、事前準備さえしておけば想像以上に快適な時間になりますよ。
すべてのアイテムを持っていくのは大変かもしれませんが、一番つらくなりそうなポイントを1つ潰すだけでも、空港泊はかなり楽になります。次に空港で夜を明かすときは、ぜひ今回紹介したアイテムを思い出してみてくださいね。
こちらの記事がひとりでも多くの方の参考になれば嬉しいです♪空港泊の体験談を知りたい方はこちらの記事もご一緒にどうぞ。ここまでご覧いただきありがとうございました!


