「インドへ行く時に予防接種は受けたほうがいいの？」
インドへ出張や旅行予定の方も悩まれているところではないでしょうか。クリニックのサイトを見れば、A型肝炎も腸チフスも狂犬病も推奨、旅行ブログを見れば短期なら要らないと書かれてある…どちらも一理あるから、余計に迷ってしまいますよね。
そして調べていると、もうひとつ悩み事が出てきます。推奨されるワクチンを全部打つと数ヶ月かかってしまう、出張や旅行まで1ヶ月しかないのに…という方も多いのではないでしょうか。出張の場合、特に突如、海外出張が決まることってありますよね。
そんな方に向けて、実際にインドへ出張した私が、自分の状況ならどうするかを判断するための材料を整理しました。そのうえで、私が何を打って何を見送っていくら払ったかを正直に書きます。
ワクチン接種をどうするか悩んでいる方の参考にしていただけたら嬉しいです♪
- インド出張が決まって、予防接種を受けるべきか迷っている方
- 都市部だけ、1週間オフィスの往復など、自分の状況で必要かどうか知りたい方
- クリニックの料金表ではなく、実際に打った人がいくら払ったかを知りたい方
この記事は医療の専門家によるものではなく、いち渡航者の体験と情報整理です。何をどう接種すべきかは必ずトラベルクリニックの医師にご相談ください。費用・制度も変わるのでご注意いただければと思います。
まず事実：ワクチン接種の義務はない
まず、インド入国に、日本国籍の方へ義務づけられた予防接種はありません（黄熱流行国からの入国時に証明書が要る例外を除く）。義務ではないので、何も打っていなくても入国することはできます。
そのうえで、公的機関の推奨についてご紹介。
- 外務省：成人に破傷風・A型肝炎・B型肝炎・日本脳炎・腸チフス・狂犬病への免疫を推奨
- 在インド日本国大使館：この中でもA型肝炎と腸チフスを「ぜひ接種していただきたいもの」と表現
ただ、ここで気づいてほしいポイントが、「推奨」の温度差です。推奨という言葉、判断が難しいところですよね。「ぜひ」という表現のA型肝炎・腸チフスと、農村部に行くならの日本脳炎、動物と接触するならの狂犬病では、位置づけがまったく違います。
だから、推奨されているすべてのワクチンを全部打たないと意味がないと考える必要はありません。自分の行動内容に合わせて、優先順位をつけるのが現実的な向き合い方かなと思います。
短期なら要らないという意見は、都市部の高級ホテルとレストランだけで過ごす前提ならば、一理あります。逆にクリニックの全部推奨は、あらゆる行動を想定した安全側の話なので、どちらも間違いではなく前提が違うだけですよね。
ワクチンを打つと決めた理由と感想
さて、参考までに私の場合の事例を紹介。私の場合は、1週間程度インドに滞在する日程でしたが、最終的にワクチンを打つことを選んだのは、出張中に体調を崩すと地獄を見ると気づいたからです。ちょっと体調を崩したからと言って、簡単にお休みすることができないのがビジネスパーソンの辛いところですよね。
現地で寝込んでも、代わりに会議に出てくれる人はいないので、耐えながら参加するしかありません。あとは、旅行の場合と違って、現地の方と食事を共にする機会が観光より多く、訪問先が都市部から離れていることも理由の一つです。
あとは、ワクチン費用を会社が負担してくれるのも大きかった。会社によって制度は違うかと思いますが、業務渡航のワクチン費用を会社が負担してくれるケースもあります。一度接種してしまえば一定期間は効果があるので、会社のお金でワクチンを打てるのはありがたかったです。
そして、ワクチンを打って渡航した感想としては、ワクチン接種して行って本当に良かった・・・想像していたよりも犬も蚊もゴミも多い街だったというのが正直な感想。都市によるかと思いますが、私が訪れたムンバイは思っていたよりも汚かった・・・
今まで20カ国以上、訪れてきて色んな国を見てきましたが、正直、インドは想像以上でした。この辺りは、感じ方次第かなと思いますが、迷っているならワクチン接種するのも一案かなと思います。
間に合わないから意味はない！と思うのは誤解です
続いては、渡航までの期間について。私自身、家族や上司に言われた言葉が、今からじゃ間に合わないのでは？という言葉。インターネットで検索していてもよく見かけた質問がこれだったので、気になっている方も多いのではないでしょうか。
推奨ワクチンを摂取すると1ヶ月では間に合わない…1本だけでも打つべき？と思いますよね。私自身も間に合わないのでは？と思っていました。個人的な答えとしては、間に合うものだけ打てばいいかなと思います。理由はこちらの3つ。
複数のワクチンを同じ日に打つことができます
驚いたことの一つがこれ。私自身、ワクチンを接種した日は左腕に4本、右腕に1本の計5本を1日に一気に打ちました。さすがに1日に5本の注射は痛かった…平然を装っていましたが、内心ドキドキしていました（笑）
国立の感染症研究機関のQ&Aにも、同日に別々の部位へ複数のワクチンを接種することは可能で、渡航外来では5〜6種類の同時接種もよく行われているとあります。「1種類ずつ間隔をあけて」という思い込みで諦めるのはもったいないです。
「1回で一定の効果」が期待できるものがある
A型肝炎は国産ワクチンだと3回接種ですが、輸入ワクチンでは少ない回数で初期の免疫が期待できるとされます。腸チフスは1回接種。全部打てないから全部やめるではなく、1回目だけでも意味があるかどうかを医師に聞いてください。
私自身も狂犬病のワクチンはスケジュールの都合上、1回のみの接種になりましたが、打たないよりは断然意味があるとお医者さんから言われたので打つことに決めました。
残りは帰国後に打つこともできる
残りは帰国後に打てる2回目・3回目が渡航後になっても、次回の渡航に備えて帰国後に続ければ無駄になりません。インド出張は一度で終わらないことも多いかと思うので尚更です。
今回、私が接種したワクチンは、医師と相談した上で「A型肝炎」「腸チフス」「狂犬病」「破傷風・ジフテリア・百日咳」「日本脳炎」の5本です。
ということで、渡航まで1ヶ月を切っていてもワクチンを打つことはできました。ワクチンで一番の失敗は、打ちたかったのに間に合わなかったとなってしまうことかと思います。私が実際に行動した順番はこの通り。
- 出張が決まった当日〜翌日、まずトラベルクリニックに電話（何を打つかは決めなくていいので枠を押さえる！）
- 初診で訪問先・時期・行動内容・接種歴を伝える
- 医師へ状況を伝えてスケジュールを組む
- 母子手帳・過去の接種記録を探しておく
参考までに、感染経路についても簡単にお伝えします！
- A型肝炎——水・食べ物から。外食する以上ゼロにできず、大使館「ぜひ」の筆頭。発症すると数週間の強い倦怠感が続くことも
- 腸チフス——水・食べ物から。南アジアはリスク高め。国産ワクチンがなく輸入のみ、扱うクリニックが限られます
- 破傷風——傷口から。最終接種から10年以上なら追加を検討。母子手帳で確認
- 狂犬病——インドは狂犬病の死者が世界最多クラス。街に野犬・猿がいるのは日常。事前接種は回数が多く費用も高いので判断が分かれます
- B型肝炎・日本脳炎——長期滞在や蚊の多い地方向け。短期・都市部なら優先度は下がる説明が多い。
いくらかかった？予約から接種までのリアル【実費公開】
相場一覧はクリニックのサイトにありますが、知りたいのは実際にいくら払ったかの一例ですよね。私の場合の例ですが、実費公開するので参考にしていただけると嬉しいです。
| ワクチン | 商品名 | 回数 | 費用 |
| A型肝炎 | Havrix | 1回 | ¥14,000 |
| 腸チフス | Typbar TCV | 1回 | ¥13,000 |
| 狂犬病 | VAXIRAB N | 1回 | ¥25,000 |
| 破傷風/ジフテリア/百日咳（Tdap） | Boostrix | 1回 | ¥9,000 |
| 日本脳炎 | JENVAX | 1回 | ¥13,000 |
| トラベル外来・初診 | ー | ー | ¥2,500 |
| 合計 | ー | ー | ¥76,500（消費税除く） |
こちらが、私が接種したワクチンの一覧。消費税を含めると¥84,150でした。私の場合、会社負担だったので気にしていませんでしたが、自分で払うとなると悩むところですよね。
狂犬病ワクチンは、本来は3回接種が必要なので、さらに費用がかさむところです。今回は、出張が決まってからインド渡航までの期間が短かったことと、どうしてもスケジュールが合わなかったので、1回のみになってしまいました。
ワクチンでは防げない病気があります
そして、インドへの渡航にあたってもうひとつお伝えしたいことがあります。
インドで注意すべき感染症のうち、デング熱・チクングニア熱・マラリアには、渡航者が日本で受けられる有効なワクチンがありません。感染にはいずれも蚊が媒介します。
つまり、ワクチンをいくら打っても、蚊対策をしなければ安心することはできません。特にデング熱は都市部でも流行し、雨季〜雨季明けに増えます。ワクチンに数万円かけたのに虫除けを持たずに渡航して、蚊に噛まれてしまうのが一番もったいない。
虫除けスプレーは、有効成分（ディート30% or イカリジン15%）で選んでください。マラリアは予防薬（飲み薬）という選択肢があるので、渡航先・季節を伝えてクリニックで相談するのもおすすめです。
ポチップまとめ：さぁ、インドへ行ってみよう！
以上、インド渡航するにあたってワクチン接種をするかどうかの検討記事でした。
予防接種が義務ではない以上、打つ・打たないに唯一の正解はありません。でも、知らないまま何もしなかったのと、調べたうえで選んだ場合とでは、現地での安心感がまったく違いますよね。私の場合、会社負担だったので、費用が掛からなかったこともありますが、想像以上に犬も蚊も多い街だったので、個人的にはワクチン接種して行って大正解◎
インド出張やインド旅行について発信しているブログは限られているので、リアルな感想が気になるところかと思います。この記事が、少しでもその判断材料の参考になっていれば嬉しいです。
一人でも多くの方の参考になっていれば何よりです♪ここまで読んでいただき、どうもありがとうございました！